전방십자인대 후방십자인대 무릎인대 무릎 연골파열 초기 대처방법 무릎관절 구조 반월상연골판,측부인대

안녕하세요~~ 오늘은 무릎에 심한 데미지를 입어 무릎관절의 기능이 떨어졌을때 초기 대응 방법에 대해 적어볼까 합니다~


먼저 무릎 관절의 구조부터 살펴 볼텐데요

무릎부상중 대부분을 차지하는 반월상연골판,전방십자인대,후방십자인대,외측 내측 측부인대 등이 파열 될 경우

통증으로 인한 관절기동의 문제,붓기와 열감이 나타나게 됩니다 (주로 인대파열)
또한 붓기나 열감은 없지만 관절을 가동할때 이물감이나 가동범위가 줄어드는 등의 증상(주로 연골문제)도 나타납니다 이두가지 증상은 당연하게도 중첩 될 수 있습니다

관련 증상이 나타나면 다음과 같은 조치를 취해야 합니다




1. 즉시 응급실을 방문하거나 의료 전문가와 상담하여 진단을 받으세요.
2. 무리한 움직임을 피하고 부상된 다리에 무게를 싣지 마세요. 가능한 한 부상을 악화시키지 않도록 주의하세요.
3. 얼음을 사용하여 부상 부위를 냉각합니다. 얼음은 직접 피부에 놓지 말고 얇은 수건 등으로 감싸서 사용하세요.
4. 부상된 다리를 높이 들어서 휴식을 취하세요. 이는 부종을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.
5. 진단과 치료를 위해 정확한 의료 기록과 의사와의 소통을 유지하세요. 전문적인 치료 계획을 받는 것이 중요합니다.


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명지병원에 원장님이신 김진구교수님 입니다!